Peale vaheaega alustame meelerahu ja jooga vahetundidega!

Raadi Põhikoolis paneme suurt rõhku enesemääratluspädevuse arendamisele, et meie õpilastest kujuneksid ennastjuhtivad inimesed, kes suudavad analüüsida oma käitumist erinevates olukordades ning jääda rahulikuks.

Enesemääratluspädevuse toetamiseks alustame peale vaheaega meelerahu ja jooga vahetundidega, mis toetavad õpilaste eneseregulatsioonivõimet ja annavad oskusi ja nippe rahunemiseks ärevates olukordades.

Vahetunde viib läbi meie eripedagoog ja kogenud lastejooga õpetaja Helen Puusemp, kes ühendab vahetunnis erinevad hingamisharjutused jooga asenditega. Lapsed saavad võimaluse lõdvestumiseks, mis aitab paremini toime tulla stressi ja meid ümbritseva kära ning müraga.